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안녕하세요 근육통 때문에 문의드려요(6)

Views : 7,552 2020-02-27 19:11
질문과답변 1274616403
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잠을 잘못 잤는지 몇일째 목이 너무 아파서

맨소래담 같은 바르는 종류 이름좀 있을까요???

현지 친구들은 omega pain killer 이거 말하던데

어떤게 좋을지 조언좀 부탁드립니다.
질의 중... 30초 정도 걸려요 ...
  본 글을 신고하시겠습니까?
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SBSB [쪽지 보내기] 2020-02-27 19:58 No. 1274616464
32 포인트 획득. 축하!
잠을 잘 못 자서 stiff-neck 증상이 왔나 봅니다.
그럴 때는 아픈 방향의 팔을 뒤로 젖히고 겨드랑이를 손으로 마사지 해주세요.
한 결 목의 움직임이 편해지실 겁니다.
그럼 이만
딤플자국 [쪽지 보내기] 2020-02-27 22:30 No. 1274616558
77 포인트 획득. 축하!
오메가 한병 구입하셔서 꾸준히 마사지 하세요
맨소래담보다 효과 훨 좋습니다.
충전기 [쪽지 보내기] 2020-02-28 00:00 No. 1274616622
113 포인트 획득. 축하!
외형제 말고..

근육이완제 주사 한번 맞아보세요..

가까운 동내병원에 가셔도 가능 할껍니다.

Zen0307 [쪽지 보내기] 2020-02-28 01:53 No. 1274616683
39 포인트 획득. 축하!
팔을 어깨를 중심으로 하여 뒤로 50바퀴, 양쪽 모두 끝내고. 두 팔을 굽혀 어깨높이까지 올리고 동시에 뒤로 30바퀴정도 돌려주세요. 물약보다 이 스트레칭 방법이 효과가 제일 좋습니다. 진통제 = 마취약 입니다. 될수록 약은 적게 쓰고 운동을 많이 하는 것이 나중에도 좋습니다.
Taesung Lee@페이스북-hd [쪽지 보내기] 2020-02-28 02:45 No. 1274616702
61 포인트 획득. 축하!
오일 바르시고 마사지도 받으시고..
쮸주 [쪽지 보내기] 2020-02-28 09:11 No. 1274616816
55 포인트 획득. 축하!
저도 이것땜에 10년은 고생 한거 같은데 언젠가 부터 안아프 더라구요..
바르는 약으로는 효과가 없구요.
한인 약국에 가면 지어 주는데 먹는 약이 효과가 있더라구요.
질문과답변
No. 108034
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